Mês: Dezembro 2022

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Atividade física e a sua simplicidade, análise e dicas!
Artigo

Atividade física e a sua simplicidade, análise e dicas!

Autor: Luís Pinto (Personal Trainer) É de conhecimento comum e aceitação unânime que a prática da atividade física traz diversos benefícios para a saúde e bem estar de um qualquer individuo. Mas será esta prática de atividade física é necessária nas crianças? A resposta é sim! Na atualidade, são diversos os cenários nos quais investimos...